X

Привіт кулінар

У Вас встановлено розширення AdBlock або подібне.Додайте, будь ласка, мій сайт в білий список, і тим самим внесете свій внесок у його розвиток. Інструкція як відключити AdBlock

Теплий овочевий салат

Додано: 12-11-2018, Кількість переглядів: 1979, Автор: mark42, Друк
Категорія: Салати

Рецепт смачного, теплого, овочевого салату, які Ви просто повинні приготувати, адже він готується дуже швидко та просто. Салат також є корисним та містить багато вітамінів. 

Час приготування: 30 хвилин

Кількість порцій: 4

4
421

Інгредієнти

Кроки

  • Крок 1. Квасолю бланширувати в киплячій підсоленій воді протягом 5 хвилин. Відкинути на друшляк і обдати холодною водою.

  • Крок 2. Перець нарізати соломкою. Часник нарізати пластинками.

  • Крок 3. У сковороді на середньому вогні розігріти 2 ст.л. рослинної олії. Покласти перець і смажити 5 хвилин.

  • Крок 4. Додати стручкову квасолю і смажити ще близько 3 хвилин.

  • Крок 5. Додати часник, прованські трави і промиту червону квасолю. Посолити за смаком.

  • Крок 6. Прогріти протягом пари хвилин. Подавати до столу.

Дорогі кулінари! Надсилайте нам свої авторські рецепти з якісними фото або відео, а ми опублікуємо їх на нашому сайті. E-mail: support@cook-mix.com

Також Ви можете створити авторську сторінку зареєструвавшись на нашому сайті та отримати більше переглядів на свої сторінки в соц.мережах добавивши посилання в профілі.

Змагайтесь з іншими учасниками, отримуйте бали, коментарі та прихильників Вашої творчості.

Більше рецептів:

Для того, щоб залишити коментар, увійдіть або зареєструйтеся.
Коментарі відсутні