X

Привіт кулінар

У Вас встановлено розширення AdBlock або подібне.Додайте, будь ласка, мій сайт в білий список, і тим самим внесете свій внесок у його розвиток. Інструкція як відключити AdBlock

Теплий салат з куркою та овочами

Додано: 21-10-2018, Кількість переглядів: 2239, Автор: mark42, Друк
Категорія: Салати

Смачний, яскравий, поживний салат з куркою та овочами можна подати як гарячу закуску, так і я к основну страву. Легка у приготуванні страва, яка порадує Вас неймовірним смаком.

389

Інгредієнти

Кроки

  • Крок 1. Куряче філе нарізати довгими смужками товщиною близько 1 см.

  • Крок 2. Кабачок розрізати уздовж, потім нарізати навскоси.

  • Крок 3. Перець болгарський нарізати смужками.

  • Крок 4. Стручкову квасолю розрізати навпіл і варити в підсоленій воді 5 хвилин.

  • Крок 5. Куряче філе обсмажити на маслі, щоб шматочки побіліли. Потім обсмажити філе з соєвим соусом. Перекласти філе в миску.

  • Крок 6. У сковороді нагріти масло і викласти кабачок. Обсмажити протягом 5 хвилин. Скропити лимонним соком, додати паприку, добре перемішати і готувати ще 1-2 хвилини.

  • Крок 7. Потім обсмажити на маслі болгарський перець 2-3 хвилини.

  • Крок 8. У миску викласти обсмажену курку і варену квасолю. Додати обсмажені з паприкою кабачки. Викласти обсмажені перець. Все перемішати.

Дорогі кулінари! Надсилайте нам свої авторські рецепти з якісними фото або відео, а ми опублікуємо їх на нашому сайті. E-mail: support@cook-mix.com

Також Ви можете створити авторську сторінку зареєструвавшись на нашому сайті та отримати більше переглядів на свої сторінки в соц.мережах добавивши посилання в профілі.

Змагайтесь з іншими учасниками, отримуйте бали, коментарі та прихильників Вашої творчості.

Більше рецептів:

Для того, щоб залишити коментар, увійдіть або зареєструйтеся.
Коментарі відсутні